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プロフィール
参加日: 2021年1月19日
記事 (5)

2025年2月21日 ∙ 3 分
ヨガリトリートで得た気づき④ ー 変わらないもの、本当の自分を見つける旅 ー
今まで自分の流派にこだわりがあった私は、どこか他の流派を見下している部分があった。それは、自分が学んできたものに対して絶対的な自信があったし、師匠を尊敬していて、あそこまでストイックに極めている人はいない、という師匠に対する自信でもあった。 今でもそう思っている。...
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2025年2月15日 ∙ 3 分
ヨガリトリートで得た気づき③ ー 変わらないもの、本当の自分を見つける旅 ー
3日目の朝ヨガ 2回目の朝ヨガはイギリス人のDavidが担当だった。 目の前に広がる壮大な景色を見ながら参加する朝ヨガ。 陽の光や美しい山々に心奪われる。 斬新で不思議な動きの多い彼のクラスはとても心地が良くて、 呼吸と身体のつながりを感じられた。...
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2025年2月9日 ∙ 3 分
ヨガリトリートで得た気づき ② ー ジャーナリング
1日目の夜ヨガ 17:30ごろ施設についた私は、遅れて夕方のヨガクラスに参加した。 受講者はイギリス人の女性が一人だけ。 先生もDavidというイギリス人男性で、何を言っているのかよくわからなかったし、クラスもすごく斬新で、なんだかよくわからなかった。...
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