About Me

石垣島にて１ヶ月間の集中講座に参加し、RYT200、そしてRYT500を修了しました。
日常から切り離され、大自然の中でヨガに集中する日々は想像と異なり、最高であると

同時に辛いものでもありました。
自分と向き合い、考え、そしてヨガを学ぶ中で、それまでモヤモヤしていたものや漠然とした不安が、スーッと胸の内から消えていくのを感じました。そして１ヶ月が過ぎる頃には、生まれ変わった自分がいました。

ヨガってすごい！と思ったけど、きっとヨガだけじゃない。
真剣に自分と向き合った私がいたから。

そして一緒に頑張る仲間がいて、導いてくれる師匠と出会えたことに感謝しています。

Kana

全米ヨガアライアンス認定 RYT500修了
Yoga Alliance US at level TTC 500
kSaNa Yoga認定ヨガセラピスト
kSaNa Yoga認定 Maternity指導者

❤️Siva Raja yoga インストラクター
❤️マタニティ yoga インストラクター
❤️Kids チアダンス講師 / Kids チアリーディング講師
世田谷区で活動。チアリーディング指導歴10年。

❤️Kids HipHop講師
❤️好きなこと➡︎映画、美術館、ヨガ、旅、お洒落、お料理と美味しいコーヒーを飲むこと♡

更なる高みを目指し、ヨガを深める日々を送っています。